pentingnya sarapan

kita selalu dengar selalunya orang nak turun berat badan mereka akan skip b/fast.  kalau ikutkan logik akal, memang la boleh kurus dibuatnya. sebab kita dah kurangkan pengambilan makanan tu.

Tapi tahukah anda bahawa jika kita tidak mengambil sarapan pagi berat badan akan bertambah dan risiko untuk mendapat penyakit jantung di kemudian hari.  kajian terbaru mendapati, individu yang tidak bersarapan pagi selama 2 MINGGU akan mengambil makanan dengan lebih banyak di tengah hari dan malam.  hasilnya kadar kolestrol LDL (bad kolestrol) akan meningkat dan kepekaan kepada hormon insulin akan menurun berbanding kepada mereka yang mengambil sarapan pagi.

Kadar kolestrol yang tinggi dan gangguan kepekaan insulin merupakan faktor risiko utama untuk mendapat penyakit jantung.

kadang-kadang ada juga yang tidak mengambil sarapan pagi disebabkan penyakit MALAS.  so, HERBALIFE 1.2.3 adalah salah satu cara terbaik untuk memastikan golongan-golongan yang tidak mempunyai banyak masa pada pagi hari untuk menyediakan makanan yang ringkas namun penuh berkhasiat.

jom mulakan hari anda dengan lebih ceria dan bertenaga dengan HERBALIFE. pasti FUN, SIMPLE and MAGICAL